Klick hier » Stress lass nach....

Hallo zusammen,

hier gehts einmal darum festzustellen: Was ist Stress?? Welche Arten oder Formen von Stress gibts denn.
Wie kann man Stress abbauen und natürlich gehts auch darum, wie Ihr mit Stress umgeht.
Ihr könnt eure Erfahrungen zum besten geben, oder auch Fragen stellen. Unsere Moderatorin: Butterblume,
wird - unterstützt von Ihren Teamkollegen - gerne antworten.

Gruß Robert

Terminarbeit ist eindeutig STRESS, und wenn dann noch nervige Kollegen mit belanglosen Fragen kommen und einen von der Terminsache abhalten, das nervt und der Streß steigt.

Im Stau zu stehen ist für mich Stress, daher fahre ich immer sehr früh los, damit ich nciht in Zeitdruck komme und auch noch Pausen einlegen kann, so geniesse ich die Fahrt besser.

Physischer Stress ist z.B. falsche Beleuchtung, Lärm, Kälte bzw. Hitze und auch Schichtarbeit. Aber besonders Mobbing gilt als eine extreme Form von Stress.

ich habe mal ein Zitat dazu gelesen:

Es gibt 2 Arten von Stress. Einen, wenn du Arbeit hast, und einen, wenn du keine hast.